喧囂與寧靜

　　素食的厚味才是更加有深度有層次的

　　有些朋友曾感歎有太多美食她無緣享受，很是惋惜，但阿雅覺得素食的美味才是更加有深度有層次，這也是食素之人才干體會到的絕佳美味。她不會強迫周圍人吃素，因為這樣就失去了素食生活底本的清淨淡雅。阿雅愛護周圍的所有朋友，所以會尊敬他們的飲食習慣，不會給他們帶來任何的壓力，享受跟他們在一起的快樂時光。然而出於健康攷慮，阿雅還是會建議周圍的朋友每周吃一天素食，消除體內的毒素，擁有更加清新的狀態。多年的食素經歷，使得阿雅的容顏猶如小女孩般的青春緊實，身体也是�女般的亭亭玉破，仿佛歲月分外疼惜這個理解生活的女人，她只是笑談，是甘旨的素食帶給了她別樣的養生之道。她生活得健康積極，公道的營養搭配，勤快的生活作風，減肥也好，素食也罷，都是融在了生活裏面，變成了天然的事件，那脫胎換骨的蛻變也就不是一件艱難的事情了。

文章導讀：“動物是我的兄弟姐妹，所以吃肉會於心不忍”，這便是阿雅。阿雅孝順――因為為父祈福而開始吃素；阿雅仁慈――那份對動物的不忍心，讓她素食主義。

　　只是因為演藝工作的特别性，無法保証阿雅餐餐可吃到隧道的素食，加之她不愛抉剔的個性，大局部時間，她只能在工作便噹中挑素菜來吃。其實,Rado，阿雅最擔心的還是跟友人相聚時，別人顧及到她吃素的習慣，點餐上會有太多不便，她只盼望無論葷素，大傢能吃得開心就好。